デキる人は「おしり」と「背中」が美しい!


シャンパーニュ飲みまくってるのに筋肉スリムボディ、

お肌つやつやのアラフィフおじさん、この人何者??!!

5月のBAR会は、代替医療家で整体師の鈴木登士彦先生をお迎えいたしました。


先生は、政治家、トップアスリート、企業社長などなど・・・、

「超一流」の方々を数多く施述されてきた体調管理のスペシャリスト。

ボディーワークだけでなく、食に関する知識量や勉強量が半端なく👀

ご自身の体を実験台に、日々トレーニングや栄養学を実践されておられます。


今回は、そんな鈴木先生の著書、

究極の体調管理 人生を変えるハイパフォーマンス計画」より、

デキる人に共通する”超自己管理術”を徹底解剖!



超健康体!

これ、みんなに共通する願いですよね?

ベストコンディションで、人生楽しく!生きたいものです。



👀から鱗のお話が満載。


「究極の体調管理」で人生を変える!

・仕事ができる人は「おしり」と「背中」が美しい

・「超一流」に共通する習慣とは 

・「その一言」「そのしぐさ」がデキる男の違いをつくる



最後に先生に「究極の男の色気とは何だと思いますか?」と、質問してみました〜。

その答えは・・・・!下記です💪